Acupuntura emagrece!

Isso mesmo. A técnica milenar te ajuda a enxugar até 4 quilos por mês! Saiba mais.

Por Bianca Iaconelli

A acupuntura, técnica chinesa conhecida por aliviar dores e problemas de saúde, pode também ajudar você a diminuir os ponteiros da balança. É o que garante a fisioterapeuta e acupunturista Daniele Veiga: “Com a aplicação das agulhas em pontos específicos do corpo e da orelha, é possível controlar o apetite e compulsão do paciente, diminuir a ansiedade, aliviar a retenção de líquidos que causa inchaço e também melhorar o funcionamento do intestino”.

Segundo a especialista, para cada paciente existe um tratamento diferente. Primeiro, são feitos exames e uma avaliação detalhada sobre a rotina e os hábitos alimentares e de vida da pessoa, já que a acupuntura trabalha nos aspectos físicos e emocionais. Com duas aplicações de agulhas por semana, é possível eliminar até 4 quilos em um mês. Claro, se você também seguir uma dieta balanceada e não abandonar os exercícios físicos.

matéria retirada do site:http://revistashape.uol.com.br/component/content/600/materia/Acupuntura-emagrece

Acupuntura traz benefícios

Acupuntura traz benefícios de longo prazo para dores lombares

As dores lombares são uma das razões mais comuns para que as pessoas procurem um médico. É estimado que até 80% da população mundial será vítima de dores lombares durante a sua vida, sendo os lombares inferiores os locais mais comuns para dores.

Embora não exista uma forma definitiva para resolver a dor lombar, o uso da acupuntura para tratar esta doença aumentou drasticamente nas últimas décadas, baseada, em grande medida, em estudos controlados com placebo que validaram-no como um método confiável de alívio da dor. Os resultados de um estudo recente publicado no Clinical Journal of Pain fornecem mais uma prova de que a acupuntura é um procedimento seguro e eficaz para a dor lombar, e que pode manter os resultados positivos por períodos de seis meses ou mais sem produzir sintomas que muitas vezes vem com remédios contra as dores mais tradicionais.

Os Doutores Christer Carlsson e Bengt Sjlund, do Hospital da Universidade de Lund, recrutaram 50 pacientes (33 homens, 17 mulheres) para uma análise clínica de suas dores lombares. Cada paciente vinha sofrendo de dores lombares crônicas por pelo menos seis meses e haviam experimentado outras formas de terapia, como espartilhos, remédios e fisioterapia, porém sem sucesso.

Os pacientes foram sujeitos a sessões de acupuntura, com duração de 20 minutos cada, semanalmente por oito semanas. O segundo tratamento foi feito em dois meses, e o último tratamento foi feito nos últimos dois meses. Através do estudo, os pacientes anotavam os níveis de dor em pequenos diários. Entre as variáveis mensuradas foram intensidade da dor (recordado duas vezes por dia numa escala de 0 a 100, sendo 100 a mais severa), qualidade do sono e uso de analgésicos. Esses diários foram compilados e seus resultados analisados no final do estudo.

“Mudanças” Significativas Observadas em Pacientes de Acupuntura

Essas análises provaram diferenças significativas entre pacientes de acupuntura e pacientes tradicionais. Em intervalos de três e seis meses após os tratamentos, houve, a partir dos diários, um veredicto a favor da acupuntura sendo mais efetiva no alívio das dores lombares.

Os níveis de atividade também foram significativamente melhorados no grupo da acupuntura. Além disso, os pesquisadores relataram que o padrão de sono foi “significativamente menos perturbador após o período de tratamento” no grupo da acupuntura.

Por fim, o consumo total de analgésicos diminuiu drasticamente no grupo da acupuntura. Um resultado interessante do estudo foi que a acupuntura pareceu ser mais eficaz em mulheres. Dos 16 pacientes de acupuntura que julgaram estar “melhoradas” após um mês de tratamento, 15 eram mulheres. Os médicos explicaram este fenômeno com a hipótese de que ele estar ligado a receptores de estrogênio no sistema nervoso central.

Este artigo foi escrito por Zhang Honghua Acupuntura Chinesa em 23 de maio de 2012 às 14:34, e está arquivado emTerapia Complementar. Siga quaisquer respostas a este artigo através do RSS 2.0. Você pode deixar uma resposta ou fazer um trackback do seu próprio site.

Acupuntura X Musculatura

Acupuntura evita perda de músculos esqueléticos

Músculos esqueléticos

Pesquisadores japoneses descobriram que a acupuntura tem efeitos ainda mais amplos do que se previa. Akiko Onda e sua equipe da Universidade Waseda descobriram não apenas que acupuntura protege contra a atrofia muscular, mas também como a milenar técnica chinesa atua no organismo que atingir esse resultado.

"Nossos resultados identificaram a acupuntura como um tratamento primário, não-farmacológico, para prevenir a atrofia muscular-esquelética," disse Onda, que pesquisou o tema durante quatro anos.
Os músculos esqueléticos, ou músculos estriados, são responsáveis por todos os movimentos voluntários. Eles se inserem sobre os ossos e sobre as cartilagens, e juntamente com a pele e o esqueleto, formam todo o invólucro exterior do nosso corpo.

Perda de massa muscular

Segundo o pesquisador, os beneficiários imediatos da nova terapia são os idosos e os pacientes longamente acamados. A perda de massa muscular esquelética tem um efeito profundo sobre a capacidade dos idosos e dos doentes de se envolverem em atividades físicas.

Como essa musculatura de sustentação tem alta plasticidade, intervenções como treinamentos físicos, melhor nutrição e estimulação mecânica são frequentemente recomendados para prevenir a atrofia. Infelizmente, esses podem ser objetivos difíceis demais para as pessoas já muito frágeis ou sob condições médicas graves. O Dr. Onda insiste que é urgentemente necessária uma intervenção alternativa não-farmacológica: e a acupuntura mostrou ser essa solução.

Fundamentos fisiológicos da acupuntura

Insatisfeitos apenas com a mensuração dos resultados nos pacientes, os pesquisadores partiram então para descobrir como a acupuntura afeta os músculos esqueléticos em nível molecular. "O foco principal do nosso estudo era a mudança nos níveis da expressão do mRNA de genes especificamente ligados à atrofia músculo-esquelética, como o atrogina-1," explica o pesquisador. "A massa muscular e a estrutura são determinados pelo equilíbrio entre a degradação e a síntese de proteínas."

A equipe comprovou que a perda de massa muscular e a diminuição do nível de expressão de mRNA do atrogina-1 (proteína ligase E3 ubiquitina) podem ser significativamente revertidas pela acupuntura. Apesar de ser recomendada pela Organização Mundial da Saúde, ainda há poucos estudos, como este, sobre os fundamentos fisiológicos das ações benéficas da acupuntura.

Fonte: http://www.diariodasaude.com.br/

Benefícios da Acupuntura

Benefícios da Acupuntura

Apesar de ainda ser considerada uma terapia alternativa e ser tratada com certo receio por algumas pessoas, a Acupuntura vem a cada dia ganhando espaço entre os tratamentos de diversas patologias. Acredito que esse avanço seja em parte devido aos resultados insatisfatórios ou insuficientes de alguns tratamentos convencionais. Muitos pacientes chegam ao consultório com o relato de já ter passado por diversos médicos, feito vários exames, tomado medicação e não obtiveram melhora de seus sintomas. Muitas vezes, nem o diagnóstico do seu problema (o que para muitos já é suficiente). De maneira nenhuma isso deve ser tomado como regra, já que a Medicina Ocidental tem os seus méritos e excelentes resultados em uma diversa gama de patologias. Contudo, a Medicina Chinesa vai mais fundo no que diz respeito ao tratamento da causa dos sintomas. Trata o paciente de forma global, equilibra seu fluxo de energia no corpo, seda o que está em excesso e tonifica o que está em deficiência. Corpo e mente harmonizados fazem um indivíduo saudável, e é assim que a Acupuntura trata os diversos males sofridos por aqueles que procuram essa terapia.Por ser um tratamento de natureza essencialmente preventiva, a Acupuntura aumenta determinantemente a resistência do organismo, fortalecendo a sua capacidade intrínseca de se defender das doenças. As observações clínicas e os experimentos científicos confirmam que esse tratamento regula e melhora as funções imunológicas, fortalecendo seu poder de se defender contra qualquer doença. Essa sua particularidade de prevenir doenças a torna de grande valia para a saúde em geral, por diminuir muito o número de doentes e, conseqüentemente os gastos individuais e públicos com a saúde, nos países onde o método já é praticado.

Segue uma lista de doenças e desordens cuja eficácia da Acupuntura está comprovada cientificamente segundo a Organização Mundial de Saúde:

Doenças do Trato Respiratório:

Sinusite aguda; Rinite aguda; resfriado comum; Tonsilite aguda; Afecções bronco-pulmonares; Bronquite aguda; Asma brônquica

Doenças Oftalmológicas:

Conjuntivite aguda; Retinite central; Miopia (em crianças); Cataratas (sem complicações)

Distúrbios da cavidade bucal:

Odontalgias; Dor pós-extração dental; Gengivites; Faringites agudas e crônicas.

Distúrbios Gastrintestinais

Espasmos de esôfaco e cárdia; Soluços; Gastroptose; Gastrite aguda e crônica; Hiperacidez gástrica; Úlcera duodenal crônica; Colites agudas e crônicas; Disenteria bacteriana aguda; Constipação; Diarréia; Íleo paralítico.

Distúrbios Ortopédicos e Neurológicos e Clínica de Dor

Cefaléias; Enxaqueca; Neuralgia do trigêmeo; Paralisia facial; Paralisia Pós-AVC; Neuropatia periférica; Síndrome de Meniere; Disfunção neurogênica da Bexiga Urinária; Enurese noturna; Neuralgia intercostal; Periartrite escápulo umeral; Epicondilite lateral (cotovelo de tenista); Dores Ciáticas; Lombalgias; Artrite Reumatóide; Lúpus Eritematoso Sistêmico; Trigemialgias; Fibromialgia; Distensões Musculares.

Psiquiatria

Distúrbios leves e moderados de Depressão, Angústia, Ansiedade e Insônia

Clínicas Diversas

Labirintite; Prisão de Ventre

Ginecologia

Distúrbios Menstruais; Infertilidade; Dismenorréia; Amenorréia; Metrorragia; Menorragia

Estética

Marcas de expressão; Rugas; Flacidez; Bolsas Sub-Oculares; Suavização de Estrias e Celulites; Enrijecer seios e nádegas.

Outros Benefícios

Aumento da vitalidade e energia.

Redução do estresse e maior relaxamento.

Rejuvenescimento da pele.

Controle do peso.

Livrar-se do fumo, álcool e drogas.

Aumento das funções físicas e atléticas.

Controle de dor.

Regularidade dos batimentos cardíacos e pressão sangüínea.

Estabilização do sistema imunológico