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domingo, 16 de setembro de 2012

Importância da Drenagem Linfática com a Atividade Esportiva


Nove entre dez mulheres têm vontade de emagrecer rápido e ver as gorduras extras desaparecerem, certo? Mas tanto perder os quilos, quanto as medidas, pode ser difícil. Por isso, uma ótima ideia é investir na drenagem linfática, um tratamento que ajuda a emagrecer sem sacríficos e remédios, de forma totalmente natural. Essa massagem ativa a circulação sanguínea, não causa alguma dor, utiliza as mãos para movimentar e mostra como acabar com a gordura localizada.“O movimento das mãos ajuda a fazer o transporte da linfa diretamente aos vasos sanguíneos, onde será purificada”. A importância de se estimular o movimento linfático está no fato de a linfa, uma inflamação do tecido adiposo formada por toxinas e impurezas, compor as indesejadas gorduras localizadas.

drenagem linfática também tem como objetivo ajudar a relaxar músculos e nervos, aliviando tensões do dia a dia. “Esse tipo de técnica é bastante indicado em pós-operatórios, porque ajuda a diminuir o inchaço causado por cirurgias”. Esse tipo de massagem é bem procurado por pessoas que fizeram lipoaspiração, operações de redução de medidas, entre outras cirurgias nas regiões abdominais e nos quadris. Isso acontece porque a técnica realmente ajuda a manter as medidas conquistadas. "Com a massagem, a gordura some e vai para a corrente sanguínea, onde será eliminada”.
A Atividade esportiva é uma drenagem natural do corpo, associada com o suor, ajuda a eliminar mais rápido as toxinas. Por isso, é muito importante conciliar  as duas atividades!

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